SERENIDADE

"Deixando a multidão, eles o levaram no barco, assim como estava. Outros barcos também o acompanhavam. Levantou-se um forte vendaval, e as ondas se lançavam sobre o barco, de forma que este foi se enchendo de água. Jesus estava na popa, dormindo com a cabeça sobre um travesseiro. Os discípulos o acordaram e clamaram: 'Mestre, não te importas que morramos?'. Ele se levantou, repreendeu o vento e disse ao mar: 'Aquiete-se! Acalme-se!'. O vento se aquietou, e fez-se completa bonança" Marcos 4.36-39

 A IMPORTÂNCIA DA SERENIDADE

A perda da SERENIDADE tem sido causa de muitas recaídas. Homens e mulheres Dependentes Químicos, que já abraçaram a sobriedade e estão a tempos sem usar SPAs, acabam escorregando e voltando ao uso ativo em momentos de perda da SERENIDADE. Por isso esse importante assunto faz parte do conhecido PPR Programa de Prevenção de Recaídas, que por sua vez é parte essencial na Metodologia de Tratamento de Dependência Química.

O texto bíblico que narra como o Senhor Jesus acalmou uma tempestade é um excelente exemplo bíblico daquilo que queremos abordar.

"Outros barcos também o acompanhavam"

Seguidores do Senhor Jesus também enfrentam fortes tempestades! Parece óbvio, mas precisamos enfatizar essa verdade para contrapor a mentalidade triunfalista e hedonista que tem se espalhado nos círculos evangélicos. Temos ouvido com frequência que aqueles que seguem ao Senhor Jesus estão isentos de enfrentar dificuldades. Não sofrerão derrotas e não experimentarão dores ou enfermidades. Seria maravilhoso se fosse verdade. Pena que não é. A Bíblia não confirma esse positivismo exagerado. E a nossa própria experiência humana nos coloca muito longe e abaixo desses padrões elevados.

 Sim, aqueles que seguem a Jesus estão sujeitos a enfrentar tempestades. E foi o que aconteceu. Não sabemos ao certo se foi a duração ou a intensidade da tempestade que surpreendeu até mesmo pescadores experientes como Pedro, Tiago e João. Eles já haviam navegado naquelas águas. Já tinham enfrentado tempestades antes. Desta vez, porém, havia algo diferente na tempestade e isso os assustou.

O QUE É SERENIDADE

"Serenidade é o estado de calma, tranquilidade e equilíbrio interior, caracterizado pela ausência de agitação ou perturbação. É a qualidade de quem enfrenta situações difíceis com mansidão e clareza mental".

Os discípulos entraram em pânico devido à fúria da tempestade. Ou seja,  perderam o equilíbrio emocional e a clareza mental. Quando perdemos a clareza mental não conseguimos pensar direito.

"Mestre, não te importas que morramos?"

O Senhor Jesus estava se preparando para sacrificar a sua própria vida na Cruz, para que os discípulos tivessem vida (veja João 10.10).  Mesmo assim, os discípulos insinuaram que Ele não se importava com a vida deles.

Quando perdemos a serenidade, não conseguimos pensar direito. Por isso falamos demais, ofendemos outras pessoas, lançamos acusações falsas, fazemos mau juízo e cometemos injustiças.

As nossas reações se tornam intempestivas. Quem nunca teve que se retratar por coisas que disse em momentos de "cabeça quente" (sinônimo de perda de SERENIDADE). Quem nunca comprou algo e depois reconheceu que comprou porque não conseguiu pensar direito na hora?

Por isso, aprendemos com os discípulos que nos momentos de tempestade, quando facilmente perdemos o equilíbrio emocional e a clareza mental, é melhor não falar nada. Melhor não fazer acusações. Melhor não comprar nada. Melhor não vender nada. Melhor não pedir demissão. Melhor não demitir ninguém. Melhor não sair batendo a porta, sem saber para onde vai.

"Vento forte e altas ondas"

 Ao enfrentarem a tempestade, os discípulos entraram em pânico e naquele momento permitiram que o "vento forte e as altas ondas" viessem para dentro deles. E quando permitimos que a tempestade venha para dentro de nós, perdemos a capacidade de combater a tempestade exterior e nos tornamos vítimas dela.

"Jesus estava na popa, dormindo"

Jesus dormia porque o seu interior estava em ordem. O seu interior estava em paz.  Por isso, quando os discípulos o acordaram, Jesus se levantou e restabeleceu a ordem à sua volta porque o seu interior estava em ordem. Ele não permitiu que o vento ou as ondas viessem para dentro dele. Quando o nosso interior está em ordem, conseguimos dominar os nossos sentimentos e conseguimos pensar com clareza. E esses são requisitos fundamentais para restabelecermos a ordem ao nosso redor. Por isso a SERENIDADE é tão importante.

A SERENIDADE nos ajuda a manter os sentimentos sob controle e manter a clareza de pensamento, mesmo quando enfrentamos tempestades. Não é algo fácil de se fazer. Exige exercício constante. Pouco a pouco, vamos melhorando os nossos índices encontrando facilidade cada vez maior pra controlar nossos sentimentos, clarear a mente e fechar a boca. Mesmo quando perdemos a SERENIDADE, vamos melhorando os nossos índices e demorando cada vez menos para restabelecer o equilíbrio emocional.

Muitas recaídas ocorrem em momentos de tempestade. Até coisas relativamente simples, como a derrota do time do coração num jogo decisivo (e muitas vezes nem tão decisivo!), uma discussão por uma questão banal, uma briga de trânsito, uma recusa de emprego. E aquelas poucas horas, ou poucos minutos de perda do equilíbrio emocional, são suficientes para que o Dependente Químico tome decisões e faça escolhas das quais vai se arrepender e lamentar profundamente mais tarde. Por isso é importante manter o Equilíbrio Emocional e lutar para recupera-lo sem perda de tempo!